Ross Edgley, autor książki „Silniejszy każdego dnia. Droga do formy” chwali się zdumiewającymi wyczynami. Ukończył triathlon na dystansie olimpijskim z ważącą 45 kilogramów kłodą, pływał bez przerwy przez 48 godzin w Centrum Treningowym Commando dla Royal Marines, wspiął się po linie na wysokość 8848 metrów, co odpowiada wysokości Everestu i… przebiegł maraton, ciągnąc za sobą ważący 1,4 tony samochód.

Ostatnie z jego osiągnięć zainspirowało sportowca i youtubera ajthepolishamerican do sprawdzenia na własnej skórze, jak to jest biec z samochodem ważącym ponad tonę.

Wszystkich, którzy chcą przeczytać o przygotowaniach i kulisach biegu Rossa Edgleya, zachęcamy do sięgnięcia po jego książkę „Silniejszy każdego dnia. Droga do formy”.

„Silniejszy każdego dnia” to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę nad swoją formą. Znajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy nad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała.

To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych wskazówek i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne porady oparte na badaniach naukowych oraz świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety.

AKTUALNOŚCI

Saga Księżycowa Mariss...

Fani futurystycznych baśni mogą szykować się na wielkie kinowe emocje. Warner Bros. Pictures Animation oraz Locksmith Animation oficjalnie ogłosili ekranizację bestsellerowej Sagi Księżycowej autorstwa Marissy Meyer. Film zatytułowany Kroniki księżycowe trafi do kin 3 listopada 2028 roku. Produkcja po raz pierwszy przeniesie na ekran…

Plebiscyt LubimyCzytać...

Poznaliśmy nominacje w Plebiscycie LubimyCzytać.pl 2025 – jednym z najważniejszych i najbardziej wyczekiwanych wydarzeń w polskim świecie książki. To właśnie czytelnicy największego literackiego serwisu w Polsce decydują, które tytuły i autorzy minionego roku zasłużyli na szczególne wyróżnienie.   W tegorocznej edycji…

„Lamine Yamal. Złota n...

Książka „Lamine Yamal. Złota nadzieja futbolu” autorstwa Yvette Żółtowskiej-Darskiej i Jacka Sarzało otrzymała nominację do Bestsellera Empiku 2025 w kategorii Literatura polska dla dzieci. To opowieść o jednym z największych fenomenów współczesnego futbolu. Lamine Yamal – najmłodszy zawodnik, strzelec i mistrz Europy w historii – w…