Ross Edgley, autor książki „Silniejszy każdego dnia. Droga do formy” chwali się zdumiewającymi wyczynami. Ukończył triathlon na dystansie olimpijskim z ważącą 45 kilogramów kłodą, pływał bez przerwy przez 48 godzin w Centrum Treningowym Commando dla Royal Marines, wspiął się po linie na wysokość 8848 metrów, co odpowiada wysokości Everestu i… przebiegł maraton, ciągnąc za sobą ważący 1,4 tony samochód.

Ostatnie z jego osiągnięć zainspirowało sportowca i youtubera ajthepolishamerican do sprawdzenia na własnej skórze, jak to jest biec z samochodem ważącym ponad tonę.

Wszystkich, którzy chcą przeczytać o przygotowaniach i kulisach biegu Rossa Edgleya, zachęcamy do sięgnięcia po jego książkę „Silniejszy każdego dnia. Droga do formy”.

„Silniejszy każdego dnia” to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę nad swoją formą. Znajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy nad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała.

To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych wskazówek i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne porady oparte na badaniach naukowych oraz świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety.

AKTUALNOŚCI

Wydawnictwo SQN na Mię...

Już w dniach 23–26 października widzimy się na największym literackim wydarzeniu w Polsce – Międzynarodowych Targach Książki w Krakowie. Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo spotkań z autorami – od międzynarodowych gwiazd po ulubionych twórców polskich czytelników. Będą rozmowy, autografy, wspólne zdjęcia i okazja, by zdobyć…

Finał trzeciej edycji ...

Finał trzeciej edycji akcji Klimatyczni i Kulturalni Za nami finał trzeciej edycji akcji Klimatyczni i Kulturalni, który odbył się 20 września podczas Pikniku Ekologicznego w Biskupicach pod Poznaniem. Pomysłodawcą i współorganizatorem wydarzenia jest Marcin Mortka – pisarz, tłumacz i pasjonat ekologii, który, jak sam mówi, chce…

Agata Wróbel i jej „Ci...

Premiera autobiografii „Agata Wróbel. Ciężar życia” w Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie stała się niezwykle poruszającym wydarzeniem. Dwukrotna medalistka olimpijska, legenda polskich ciężarów, podzieliła się z czytelnikami historią pełną triumfów, ale też dramatów, które na zawsze odmieniły jej życie. Spotkanie pełne emocji Agata Wróbel…