Data wydania: 20/07/2016
Tłumaczenie: Marta Faber
Format: 140 x 205 mm
Ilość stron: 320
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 9788379246526
Dostępne wersje: papierowa / ebook /
Cena detaliczna: 36,90 / ebook: 36,90
 
Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!
SEALFIT został opracowany przez komandora porucznika Navy SEAL Marka Divine’a w celu wydobywania z adeptów drzemiącego w nich potencjału poprzez mocny trening fizyczny, hartowanie umysłu i sprawdzone techniki relaksacyjne. Poznaj filozofię Navy SEAL oraz tajniki treningu, które pozwolą Ci rozwinąć: siłę, wytrzymałość, gibkość, dyscyplinę, determinację, chęć samodoskonalenia się, odwagę i umiejętności przywódcze.
Dzięki programowi treningowemu SEALFIT już w osiem tygodni:
– rozwiniesz u siebie cechy komandosa Navy SEAL;
– zyskasz wyjątkowy poziom siły i wytrzymałości;
– wykujesz niepokonany umysł;
– dostaniesz wskazówki, jak efektywnie ćwiczyć przy jak najmniejszej liczbie niezbędnych przyrządów;
– poznasz nowe techniki treningowe jednostek specjalnych gwarantujące trwały sukces;
– wyrobisz w sobie nawyk codziennego ćwiczenia;
– poprawisz wydajność pracy i odniesiesz sukcesy w zespole;
– zrozumiesz, że życie to trening.
SEALFIT. W osiem tygodni do sprawności Komando Fok to przemyślany program treningowy oparty na szkoleniu jednostek specjalnych Navy SEAL. Wszystkie ćwiczenia zostały dokładnie opisane i zilustrowane, a ich poprawne wykonanie można zobaczyć na filmach szkoleniowych na stronie internetowej www.sealfit.com. Nie potrzebujesz do tego kosztownych urządzeń, a codzienny trening szybko stanie się przyjemnością. SEALFIT to również filozofia i sposób życia. Każdy z obszarów życia wojownika oraz każdą z cech przynależnych komandosom poparto nierzadko wstrząsającymi przykładami ze służby wojskowej Marka Divine’a.
Obudź w sobie ducha wojownika.
Stań się niezniszczalny.
Dołącz do tysięcy trenujących SEALFIT.
Oni zdołali już poprawić jakość swojego życia.
A Ty?
Zaufaj sprawdzonym metodom treningowym zaprezentowanym przez komandora porucznika Marka Divine’a. Zyskaj fizyczną i psychiczną siłę! Przestań być przeciętny. Bądź SEALFIT.
 
	
		Na PGE Narodowym w Warszawie odbyła się uroczysta premiera autobiografii „Wita Państwa Dariusz Szpakowski” autorstwa Dariusza Szpakowskiego i Przemysława Rudzkiego. Na spotkaniu pojawiła się plejada gwiazd mediów, sportu, filmu i telewizji. Od dziś książkę wydaną przez Wydawnictwo SQN można znaleźć w księgarniach w całej Polsce. …
 
	
		Sezon targowy trwa w najlepsze! Po Krakowie czas na Katowice – widzimy się już 7–9 listopada podczas Targów Książki w Katowicach w Międzynarodowym Centrum Kongresowym! Przygotowaliśmy dla Was spotkania z autorami, których dobrze znacie i lubicie. To także okazja do zdobycia autografów, zrobienia wspólnych zdjęć i…
 
	
		Już w dniach 23–26 października widzimy się na największym literackim wydarzeniu w Polsce – Międzynarodowych Targach Książki w Krakowie. Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo spotkań z autorami – od międzynarodowych gwiazd po ulubionych twórców polskich czytelników. Będą rozmowy, autografy, wspólne zdjęcia i okazja, by zdobyć…