fbpx

Super Laska. Skończ z dietetyczną recydywą!

  • Availability
  • In stock
Autor

Anna Gruszczyńska

Data wydania

01/08/2018

Format

140 x 205 mm

Ilość stron

226

Oprawa

miękka

ISBN

9788381291743

Cena detaliczna

32,99

Dostępne wersje

papierowa /


MATERIAŁY GRAFICZNE

OPIS Z OKŁADKI

Cześć! Tu Ania!

Jestem SuperLaską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą!

Jak to zrobiłam? Wyrzuciłam z głowy diety po latach walki ze swoim ciałem i zaburzeniach. Teraz prowadzę bloga „Wilczo Głodna”, gdzie uczę kobiety samoakceptacji. Do tego jem jak najwięcej nieprzetworzonych produktów – przecież takie jedzenie jest dla nas naturalne od tysiącleci. Dopiero przez ostatnie sto lat my, ludzie, wywróciliśmy nasze jadłospisy do góry nogami. Ale czas wrócić do tego, co dla nas najlepsze!

Nie jest ci potrzebna żadna dieta, tylko zdrowe podejście.

Chcesz zostać SuperLaską taką jak ja? Zajrzyj do środka.

BIOGRAM

Autorka bez zdjęcia

Anna Gruszczyńska

Autorka książki To nie jest dieta oraz liderka społeczności zbudowanej wokół bloga wilczoglodna.pl. Fascynuje się ogromnym wpływem nawyków na jakość życia. Zanim odkryła ich moc, przez wiele lat zmagała się z bulimią, depresją i długami. Teraz uczy młode kobiety, jak przezwyciężyć podobne problemy i jak odbudować poczucie własnej wartości.
Oprócz działalności pisarskiej Ania występuje publicznie, organizuje akcje uliczne i… odpisuje na każdą wiadomość swoich czytelniczek. Ale przede wszystkim sama korzysta z wolności od nałogów i rozwija swoje pasje – czyta kilkanaście książek w miesiącu, intensywnie podróżuje, biega maratony i uczy się kolejnych języków.

AKTUALNOŚCI

Nasze książki w konkur...

W tegorocznej 9. Edycji konkursu Książka Górska Roku, organizowanym przez Festiwal Górski im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju znalazły się aż cztery nasze tytuły. Zobaczcie, które książki walczą o ten tytuł! W ramach Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju, który jest największym wydarzeniem w…

„Święto ognia...

Wiemy, że czekacie na nią z niecierpliwością, odkąd tylko dowiedzieliście się, że Jakub Małecki ukończył książkę. „Święto ognia”, nowa powieść pisarza, ukaże się za niespełna dwa miesiące, 15 września. Przygotowania do premiery to jednak nie jedyne, co ostatnio działo się w życiu i twórczości naszego autora. …

SQN partnerem kolarski...

Ciekawych imprez kolarskich w naszym kraju wciąż przybywa, a w kalendarzu pojawiła się w tym roku ciekawa pozycja dla osób chcących się pościgach na północy naszego kraju. To cykl Velo Baltic. Wydawnictwo SQN zostało partnerem zawodów organizowanych przez Fundację Promowania Sportu z Koszalina. Czym…