Data wydania: 26/03/2025
Tłumaczenie: Anna Hikiert-Bereza
Format: 150 x 215 mm
Ilość stron: 400
Oprawa: miękka
ISBN: 9788383306889
Dostępne wersje: papierowa / ebook / audiobook
Cena detaliczna: 54,99 zł / ebook: 44,99 zł
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, co wymagało od niego pokonania niewyobrażalnego bólu, trudności i przeciwności losu. Analizuje również wyczyny sportowe i wyniki licznych badań, aby odkryć sekret sprawności umysłowej i zgłębić rolę odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu przeciwności losu.
Ta przełomowa książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.
Czy jesteś gotów przekroczyć granice własnej wytrzymałości? Ross Edgley – sportowiec ekstremalny, podróżnik i autor bestsellerów – zabiera nas w inspirującą podróż po świecie niezłomności. Opierając się na własnych doświadczeniach i wiedzy z zakresu psychologii, filozofii oraz nauk o sporcie, pokazuje, jak hartować ciało i umysł, by stawiać czoła największym wyzwaniom.
Sztuka niezłomności to przewodnik po sile ducha, odporności i determinacji. Dowiedz się, jak przezwyciężyć ból, pokonać własne ograniczenia i osiągnąć to, co wydaje się niemożliwe. Bez względu na to, czy marzysz o sportowych sukcesach, walczysz z trudnościami życiowymi, czy szukasz motywacji do działania – ta książka pomoże Ci odnaleźć w sobie wojownika.
DARIUSZ PACHUT, twórca projektu Korona Wodospadów
Niemożliwe nie istnieje. To pierwsza myśl, jaka przychodzi mi do głowy po przeczytaniu tej książki. Bo jak inaczej określić opłynięcie wpław Wielkiej Brytanii? By tego dokonać, Ross Edgley spędził ponad pięć miesięcy w słonej morskiej wodzie. Zdecydowanie polecam.
WOJCIECH SOBIERAJSKI, rekordzista, pasjonat sportów ekstremalnych
Gdy nauka przecina się ze sportem, a determinacja z żądzą wiedzy – każde wyzwanie jest na wyciągnięcie ręki. Ross udowadnia, że wybitne osiągnięcia są dla zwykłych śmiertelników.
PAULA GORLO rekordzistka Guinnessa w podciąganiu na drążku, na co dzień stomatolog
Gdy nauka przecina się ze sportem, a determinacja z żądzą wiedzy – każde wyzwanie jest na wyciągnięcie ręki. Ross udowadnia, że wybitne osiągnięcia są dla zwykłych śmiertelników.
ANT MIDDLETON
Niesamowita osoba, niesamowita książka, niesamowita historia.
CHRIS HEMSWORTH

Jest sportowcem i poszukiwaczem przygód. Dziesięć lat kariery Rossa obejmuje wszelakie sporty, fitness i metody odżywiania. Na całym świecie ustanawia rekordy świata. Otrzymał tytuł Najwięcej Podróżującego Eksperta Fitness na Świecie (GQ, 2016 rok). W 2016 roku Askmen.com umieściło go na liście 50 Najsprawniejszych Fizycznie Mężczyzn na Świecie.
A to wszystko po tym, gdy:
Wraz z Menshealth.com jest pomysłodawcą najczęściej ściąganej w 2017 roku aplikacji treningowej (Primal 9), współzałożycielem najbardziej innowacyjnej marki zajmującej się produktami dietetycznymi (THE PROTEIN WORKS™) oraz dumnym absolwentem Uniwersytetu Loughborough – cieszącej się międzynarodowym uznaniem Szkoły Sportu i Nauki o Ćwiczeniach Fizycznych.
Ross ma „awersję do przeciętności” i poprzez swoją pracę chce pokazać milionom ludzi, że ciało ludzkie ma o wiele większą moc, niż często się nam wmawia.
W tym roku polscy czytelnicy będą mogli sięgnąć po książkę, na którą czekają miliony fanów na całym świecie. Mentira otwiera zupełnie nowy rozdział w twórczości jednego z najgłośniejszych hiszpańskich pisarzy ostatnich lat. To nie będzie kolejna odsłona znanego uniwersum. To pierwsza od wielu lat…
Fani futurystycznych baśni mogą szykować się na wielkie kinowe emocje. Warner Bros. Pictures Animation oraz Locksmith Animation oficjalnie ogłosili ekranizację bestsellerowej Sagi Księżycowej autorstwa Marissy Meyer. Film zatytułowany Kroniki księżycowe trafi do kin 3 listopada 2028 roku. Produkcja po raz pierwszy przeniesie na ekran…
Poznaliśmy nominacje w Plebiscycie LubimyCzytać.pl 2025 – jednym z najważniejszych i najbardziej wyczekiwanych wydarzeń w polskim świecie książki. To właśnie czytelnicy największego literackiego serwisu w Polsce decydują, które tytuły i autorzy minionego roku zasłużyli na szczególne wyróżnienie. W tegorocznej edycji…